Domingo, 09 Novembro 2025

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Segunda edição do “Cabo Verde a Mexer” reúne hoje os 22 municípios em atividades físicas e desportivas gratuitas

De Santo Antão à Brava, Cabo Verde acorda hoje em movimento. Entre as 9h00 e as 11h00, os 22 municípios do país participam simultaneamente na 2.ª edição do “Cabo Verde a Mexer”, uma iniciativa nacional que celebra o Dia do Desporto Cabo-verdiano com atividades físicas, culturais e recreativas abertas a todas as idades.

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A iniciativa, promovida pelo Instituto do Desporto e da Juventude (IDJ) em parceria com as câmaras municipais, transforma praças, praias e espaços públicos de todas as ilhas em palcos de celebração da saúde, do bem-estar e do espírito comunitário.

O evento coloca em destaque o compromisso nacional de fazer do desporto e da atividade física pilares fundamentais para a inclusão social e a melhoria da qualidade de vida da população cabo-verdiana.

Na capital, o Largo da Kebra Kanela transforma-se num verdadeiro ponto de encontro para uma manhã repleta de energia e movimento. A população praiense participa com entusiasmo em diversas modalidades, como zumba, ginástica e dança aeróbica, taebo, treino funcional (H.I.I.T.) e passeio ciclístico.

Em São Vicente, o icónico Pontão da Marinha ganha nova vida ao acolher o evento “Cabo Verde a Mexer”, num cenário que alia energia, saúde e beleza natural. A população mindelense reúne-se para participar em sessões de zumba, ginástica aeróbica e caminhada, aproveitando o ambiente inspirador junto ao mar.

Na ilha da Boa Vista, a Praia D’Diante, em Sal Rei, acolhe uma mega-aula de fitness que promete pôr toda a população em movimento. A sessão coletiva aproveita a beleza natural da praia para criar um momento inesquecível de exercício e convívio.

O “Cabo Verde a Mexer” vai muito além de uma simples atividade desportiva, afirmando-se como uma iniciativa de promoção da saúde e da união nacional. O programa tem como objetivos incentivar hábitos de vida saudáveis, democratizar o acesso ao desporto com atividades gratuitas e abertas a todos, fortalecer os laços comunitários através do exercício coletivo, sensibilizar para a importância da atividade física na qualidade de vida e celebrar a identidade cabo-verdiana com o movimento simultâneo em todas as ilhas.

A simultaneidade das atividades em todo o território nacional cria um sentimento único de união e pertença. Durante duas horas, cabo-verdianos de todas as ilhas, independentemente da idade, condição física ou experiência desportiva, juntam-se numa celebração coletiva da saúde e do bem-estar.

A segunda edição do “Cabo Verde a Mexer” reforça o compromisso das autoridades e das comunidades locais em transformar o desporto num verdadeiro instrumento de desenvolvimento social e de promoção de estilos de vida saudáveis.

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